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Tag Archive : 保龄球女生能打12磅球吗

【图】室内保龄球游戏规则是什么健身达人教你怎么打保龄

保龄球是一项男女皆宜的有益身心健康的娱乐性活动。与其它运动不同,因为活动场所在室内,不受恶劣天气的影响,所以受到人们的欢迎。而且保龄球不仅有很大的娱乐性和技巧性,还能通过此项运动来强身健体,。

晚上下班后,周末空闲时都打保龄球,既可以打发时间,又可以健身减肥,有益于身心健康。那么保龄球的游戏规则是什么呢?首先保龄球是以每局击中球的多少决定的。因为保龄球游戏由多个球组成一个整体。每局两人有两次机会,击中10球可以不用进行第二次,如果没有则有第二次机会。

但是第十局不同,第一次投球全中还有第二次机会继续完成投球。如果第二次“补中”,可以进行第三次,但是没有就不能进行第三次了。关于比赛的道次会以抽签决定。为了赛员机会均等,一局过后,要互换赛道,一般是相邻的赛员互换。

「最远的距离33」同样的方式教他打保龄球为何两次结果不同?

蓝曦臣刚要伸手摸头,蘶婴下意识地往篮湛身后一躲,说道:“曦臣哥,我都长大了,不可以摸我头了。”

蓝曦臣温润一笑,放下手来,对篮湛说道:“忘机,你们的座位在那边,先过去吧。”

一路上吸引了很多人的目光,依稀听闻有“蓝家二公子”、“领 养 的孩子”“太帅了!”“物以类聚人以群分”之类的话语。

蘶婴虽然上学时期就很受同学瞩目,但是他毕竟第一次来到这种成人场合,对这样的注视显然有些兴奋。

他侧头看了看篮湛,学着他的模样步伐特意放得稳健些,头微微偏向篮湛那侧,轻声说道:“哥,好多人都在看我们。”

篮湛淡定的模样,越发显得他与众不同,有一种说不出来的清冷雅正,像天宫下凡的仙人。

帅哥靓女美酒佳肴,有三五人小聚的,每人端个高脚杯在那里小声聊天说笑。也有三三两两地坐在座位上互相交流的。

这是云玉集团的年会,作为蓝家二公子的哥哥既然说了“无妨”,蘶婴便彻底放松下来了。

没有人吃,是因为大家来参加年会意不在吃喝上,而且成年人没有青少年消化快,这个时间很少有人觉得饿。

蘶婴咽了点心,端起杯子喝了一大口水。眨着灵动的瑞凤眼,环顾了一下四周,又道:“哥,那边我也可以去吗?仪式开始的时候,我就回来。”

篮湛静静地看着那洋溢着青春气息的俊朗背影,感慨着时间飞逝,端起刚刚那个杯子,喝了一口清水。

蘶婴走到那儿,工作人员一看他,便知他是个初学者。于是,赶忙上前,教他握球的姿势和抛球的方法。

当蘶婴第二次拿起保龄球正在琢磨着姿 势 的时候,一双手覆在了 他的手上,身体 就这样被一个人 围在了中间。

于是,篮湛的引导下,蘶婴 做了抛球的动作,在篮湛说“放”的时候,他及时将球抛了出去。

在淡淡的檀香 再次包 guo住 蘶婴的时候,蘶婴的心跳突然间紊乱了,完全不能像第一次那样将注意力专注在保龄球上。感受着篮湛的体 温 和 气 息,一颗心 越发跳得 厉害。

当篮湛说“放”的时候,蘶婴没反应过来,迟了一秒钟,结果,球又偏了,只打中了两个。

蘶婴一边走向一侧去拿保龄球,一边平复着自己的心情。心道:“好端端的,心悸什么?难道是饿的?”

是一个知名企业的法务,他说道:“蓝先生您好,我是XX集团的法务总监,这是我的名片。蓝总刚刚和我提到您,不知我可有荣幸和您认识一下?”

篮湛微微颔首,郑重地接过名片细细看过之后,掏出自己的名片双手递了过去,诚恳地说道:“您过谦了,和您认识是我的荣幸。”

两个人谈了十分钟左右生意中涉及到的法律相关,然后那人便很有分寸地离开了。

一头金色的波浪长发,画着不算淡的妆容,相貌虽说没有出类拔萃,但也算上乘。踩着一双高跟鞋,优雅地迈着猫步走过来,在刚刚那个法务总监坐过的位置,坐下了。

学打保龄球 社交新技能get√

热播韩剧《太阳的后裔》中,柳大尉高超的撩妹技能让无数女观众难以自拔。在现实中,广大的男同胞都是怎么讨女孩子欢心的,吃个饭,还是看场电影?这些都out了!带她去打场保龄球吧!一段娴熟的助跑、一次潇洒的摆臂、滑步、投掷,如果再来个完美的strike(全中),相信妹子一定会被你迷倒的。

在泉州,保龄球从红极一时,到跌入低谷,再到如今渐趋正常的发展,业内人士看来,兼具娱乐与竞技,且男女老少皆宜的保龄球运动,如能吸引更多的年轻人参与,必将拥有强大的生命力,行业无疑将焕发第二春。

“火,那个时候太火了!”回忆起泉州保龄球市场曾经的火爆场面,在市区一家保龄球馆工作、接触保龄球已近20年的刘会灿师傅有些激动。

现代保龄球运动,起源于欧洲,上世纪90年代,该项运动登陆我国沿海各大城市,因其简单易学,入门上手极快,一时间市场热情空前高涨,各项赛事也如火如荼地举办。而泉州早在10多年前,就开了多家保龄球馆,负责保龄球馆场地建设的刘师傅,说起这些场馆,如数家珍:“最辉煌的时候,小小的泉州城,有十几家球馆。”

“那个时候玩保龄球,要有一定的经济基础才行”,刘师傅介绍,打一场下来,基本都要花五六十元,这在当时算是比较高的消费,可即便这样,每天仍然有很多人打,特别到了周末,球馆爆满是常有的事,没有预订,基本都要排队,排队都不一定打得上。也是从那时候开始,退休职工老陈成为一名保龄球发烧友,每周老陈都会打两三次球,这种习惯持续至今。

然而,经过极度无序的膨胀、遍地开花式的增长后,保龄球这一项目又跌入了冰窖般的低谷。在很多人眼中,保龄球已经算不上一种常规的休闲方式了,因此,保龄球行业一直处于不温不火的状态。

虽经历过严冬,不过,业内人士普遍认为,保龄球还将重新迎来属于它的春天,并且这项运动,不该越来越陷入“中老年人专属”的误会中,随着打球价格越来越走向平民大众化,应当有更多的年轻人参与并热爱保龄球。

在发烧友老陈看来,保龄球的健身功效显而易见,它可以锻炼身体各部位的协调性,只要姿势正确,全身200多块肌肉都能得到锻炼……更重要的是,玩保龄球,除了竞技性外,还具备很强的休闲娱乐性。另外,它不受天气影响,兴之所至可以随时娱乐。

记者在球馆看到,消费者群体中,也不乏青年男女及学生,老陈说,保龄球运动的乐趣在于,不管你是三五成群,还是出双入对;不管你是全家上阵,还是自我挑战,都能各得其所。除此之外,该项运动不分年龄、性别,男女老少均能参与。

“其实也是很好的社交平台,带女朋友来就很好嘛”,老陈打趣地说,影视剧里出现保龄球馆的,不是商务人士在喝咖啡谈生意,就是男女主角借打保龄球谈情说爱。

“认真训练,如果天赋好,一两年内兴许就有机会拿个全国冠军”,刘师傅说,和其他运动动辄苦练八年十年才能出成绩不同,保龄球不仅入门的门槛很低,技术的进阶提高也是比较快的。

记者了解到,早在2007年,泉州的球友就拿过全国赛事的冠军,而近年来,在国内多项保龄球赛事内,也各有斩获,这些获奖的球友,有的是十几二十年的球龄了,但也不乏三五年,甚至两三年的新人。刘师傅举例说,一个业余的游泳爱好者,可能练得再久,也难以达到专业运动员的水准,但对于保龄球来说,球手对于场地的适应、比赛时的发挥状态,以及运气成分等,有时候甚至比技术水平更能决定比赛的最终走势:“每年的比赛很多,可能这一场发挥一般,下一场突然爆发,一不小心拿了个冠军也不是不可能的。”

对于保龄球运动的未来,好消息是,保龄球与棒垒球、武术、壁球等,被列入八个候选项目,有望成为2020年东京奥运会的新增项目。而在国内,不少中小学生的夏令营活动内容中,也包含保龄球,相信有了年轻群体的加入,保龄球会再度火热起来。

相比于其他运动而言,保龄球的危险系数还是较低的,毕竟是一个人在球道上的投球活动,只要运动前先做好热身,一般不会出什么事。不过,有几点需要提醒一下。

打保龄球,最后投掷的时候,由于惯性,支撑腿都会或多或少有一些滑步,保龄球鞋底的摩擦系数相对较小,比较容易产生滑行,能够有效地保持身体的平衡。而如果鞋底不小心踩到水或饮料,鞋底的摩擦系数会增加,导致在滑步时,会受到影响,容易摔倒,造成危险。

除了直径相同外,每个保龄球的重量、指孔的大小间距等,都有所不同,有些人到球馆,经常会和服务员说,给我拿两个10磅的,这种做法是不正确的,因为即便是球的重量,是你能够使用的,但是指孔的大小,以及指孔距离却未必适合你。所以,最好还是自己去挑一个拿着舒服的球会好很多。对于初学者而言,如果指孔不合适,摆臂的时候很可能球就飞出去了,而且球往往是向后飞,极易伤及无辜。

保龄球是一项绅士运动,球场上的礼仪,也是很有讲究的。这些礼仪,不少也兼顾了安全方面的考虑。在邻近球道的球手做准备时,自己最好不要上球道,等对方打完了,自己再上道打。另外,自己打完球,记着不要跑到其他球道上,有些人经常球出去了,自己还在使劲,希望球能够按照自己的想法向希望的方向滚动,下意识地会提高自己的活动范围,有时候,会跑到旁边的球道上,如果这时候,旁边球道的人,刚好冲出来,很容易撞在一起。